Video ロードバイク初心者が100kmを5時間以内に走り切る方法
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車道は怖いので比較的広い歩道を走る 何台かのママチャリに抜かれる笑 30分程度かけてゆっくり (途中、コンビニで飲みもの購入) 着きました！. ただし、信号待ちの時間や移動する時間帯、道の混雑状況などによっては概算よりも多めに時間がかかる場合もありますので、 余分に時間を見積もった方が良い でしょう。 よって、2.5 ÷. 7 hours ago延々とそれを繰り返しながら残り20キロ、15キロ、10キロと何とか前進し、やっとの思いでゴールにたどり着いた。 4時間58分12秒。 目標の4時間30分.
すると、車で8分は何キロ（何Km）かについて考えると、 ・距離＝30 × 8 ÷ 60 ＝ 4Km（4キロ）程度ということがわかるのです。 なお、時間帯や地域によっても混み具合は大きく変化し.
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